宁乡漂流和浏阳漂流都各有特色，都值得一去。如果非要说哪个更值得去，就要看游客的喜好而言。

宁乡的沩山漂流的环境更好，绿化更高，在山间流水虫虫和鸟叫虫鸣，相得益彰。宁乡的漂流相对浏阳的漂流会缓和一些。而浏阳的漂流则会更加激进，更加的刺激。如果喜欢风景和缓慢漂流的，可以选择宁乡，喜欢速度激情的可以选择浏阳。