一次性碗米饭 有200克 300克甚至可以300多克 ，即使是同一个碗 ，而装饭的人不同 。有在快餐店是老板员工帮装米饭的 ，随手把米饭轻松的装在碗里，有的是客人自己装的，先装一勺 用勺子按一下然后再装再摁 最后 在松松放半勺 ，显得都一样的大碗 ，但重量却不同 ，前者是200多克左右 ，后者差不多有400克了 ，因为有的农民工做工太辛苦 肚子饿啦 胃口也大了，吃的食物肯定多 ，所以说一样大的碗，可以装出不一样重量的米饭 。