可以携带本人的身份证到中国人民银行授权的营业网点去打印征信报告，通过征信报告查看自己的征信状况和负债情况。

征信上面会显示个人信息、贷款信息、逾期记录、负债等，也可以登录相应的手机银行查询银行征信。或者打开网页进行网查征信查看。