电容失效。不转的时候，你用手去帮助旋转，如果这样就能转起来

那就一般是电容失效。换个同等大小微法的电容试试，一般立马强力运作。网购或者电机修理部，20元左右一个，不是电容问题，一般可以把电容退给修理部。