1、选择芽率高，籽粒饱满、无虫口、霉变的黄豆

2、把黄豆用温水泡在大碗里，24小时后黄豆开始萌动发芽，中间需要换水两次

3、找到一个塑料瓶子，剪去上部，底部烫若干小孔

4、把出芽的黄豆装到瓶里，用布压实，瓶外用纸包装，以避光

5、每天用水冲3、4次

6、约四五天后，黄豆苗即可长成。