自己不可以调 

眼镜店一般都有这方面比较专业的人员的，如果是比较大的眼镜店，眼镜的度数是可以调整的，他们会有这方面的设备。刚配的眼镜不合适，必须找他们进行处理。

在眼镜店配眼镜不合适一般都应该是买家的问题，通常情况下配眼镜前是要测眼镜的度数和原来佩戴的眼镜的度数，这样综合确定新的眼镜合适的度数，所以要到配眼镜的地方调整。