电话沟通如果处理妥当，我认为应该具有法律效力。在进行电话沟通时，对电话的内容进行录音，这样的电话沟通时有效的。

如果仅仅是电话沟通的记录，却没有录音为佐证，仅凭人的一面之词来说电话沟通的内容，这样的电话沟通是缺乏法律效力的。