路跑和操场跑的速度有很大的区别的。首先说路跑。路跑是指在外界道路边沿跑步，而在这种地方跑步，那肯定是总会出现岔路口，也就是在路边出现了岔路，所以有时可能会出现其他的人或车，这样你的速度肯定不能快的起来。

而在操场跑步肯定不会有障碍或者干扰，所以速度可以放到你的最快，而且你可以随意调整。