步骤 1先把燕麦加一点点开水泡熟，放红糖，注意红糖有块状的就击碎掉，等燕麦红糖凉了，放橄榄油、蜂蜜再加全麦粉。搅拌均匀。

步骤 2全麦很容易成型，再搓成一个个小圆子，电饼铛的话，最好小点、薄点…

步骤 3电饼铛双面加温，喜欢捏成什么就什么…两三点分钟翻下面，两次就熟了！