击剑，是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目。它结合了优雅的动作和灵活的战术，并要求运动员精神高度集中和身体的良好协调。

击剑不仅是一种锻炼体能和防身技能的体育项目，同时还可以使训练者从内在气质上发生改变，使您的姿态更加优雅，气质更高。