是成语“好自为之”的意思，有规劝的意味。

该词汇出自“混元形意太极拳掌门人”马保国录制的一段讲述他和两个年轻人比武的视频，在视频中他痛斥两个年轻人“不讲武德”的行为，并且规劝他们好自为之，因为口音较重，被网友戏称为“耗子”。

马保国曾创立“英国混元太极拳协会”，自称混元形意太极拳掌门人，在网络上发布视频，为网友传授自己的武功要点，因为其一本正经招摇撞骗的行为被网友调侃。视频中的“接化发”“五连鞭”等招数都受到了网友广泛传播。