有用的。

催乳师主要是通过按摩的手法帮助新妈妈们下乳，乳房内没有奶水的新妈妈们，能否通过按揉泌出乳汁，还没有明确的证据，但如果乳房有奶，奶水流出不通畅，可以通过按摩的方式疏通乳腺管，促使乳汁排出，这时的催乳师还是能起到一定作用的。

哺乳是母亲天生的能力，如果哺乳的方法得当，都会自然下奶的。分娩后半个小时就可以哺喂新生儿，通过新生儿吸吮，来刺激母乳的产生，当乳汁能够顺利排出后，可以多喝有营养的汤水，增加哺乳的时间和次数，来促进乳汁的分泌。