是长跳绳的一倍。

三根短跳绳等于一根长跳绳的长度。长跳绳又名跳长绳或跳大绳，一般绳子的长度为短跳绳的3倍。

跳绳运动可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，还可以培养学生团结协作的精神。