滑动摩擦力的形成原因是相互接触的两个物体的表面凹凸不平，在两个接触面发生相对运动时会彼此阻碍。

根据这个道理，我们在需要增大摩擦力的时候，就会使接触面粗糙些，如举重运动员抓杠铃前会在手上缠绷带并涂镁粉。

我们需要减小摩擦力时会使表面光滑，如冰壶运动员一只脚的鞋子是塑料材质方便滑行，一只脚是橡胶鞋方便站立。