深圳南光高速是不限外地牌的，南光高速属于高速范畴，深圳限行规则是高速不受限行规则影响的，所以南光高速从龙华大浪段到罗田收费站之间是不限行的，从南光高速转入福龙路后就开始会限行了，所以在早晚高峰期不要进入福龙路。避开高峰期就可以了。