游泳半天应该学不会吧,即使水性好的人,像小孩子也要几节课去学习,一般学游泳都是从蛙泳开始,先在岸上学习蹬腿,划手,然后下水学习水下呼气水上吸气,学习水中漂浮,蹬腿,划手这些动作,一般四五节课后就整体动作配合练习,蛙泳口诀:划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,手脚伸直漂一会儿。
原创 | 2022-11-25 19:35:17 |浏览:1.6万
游泳半天应该学不会吧,即使水性好的人,像小孩子也要几节课去学习,一般学游泳都是从蛙泳开始,先在岸上学习蹬腿,划手,然后下水学习水下呼气水上吸气,学习水中漂浮,蹬腿,划手这些动作,一般四五节课后就整体动作配合练习,蛙泳口诀:划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,手脚伸直漂一会儿。
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