不可以穿钉鞋的

拔河就是比摩擦力的大小，所以应该尽量传一些能增大摩擦的装备 比如鞋可以穿增大与地面摩擦力的鞋子，钉子鞋可以的还有就是拔河容易磨伤手掌，最好带上手套，不要带丝质或尼龙的手套易打滑，最好戴棉手套。

拔河也是需要技巧的，拔河要一起用力，可以找个喊口号的，在僵持的时候，猛地用力可以把对方拉过来，用力方向要一致，不要左右摆动