野生灵芝要洗吗

野生灵芝需要洗，用温水或冷水洗，热水洗会将里面的活性物质杀死，是使药性降低。野生灵芝一般都带有树叶、杂草、穿枝、泥土、有时会有虫蛀部分都必须细心清洗干净，卫生是绝对要保证的，比起营养安全要放第一。再好的东西都不可以吃太多，适量是最好的。

野生灵芝要洗吗

野生灵芝一般来说食用前还是清洗一下，但是不要清洗背部，也就是朝下的那面，如果说有孢子粉的话就在那里的，毕竟洗一下可以清楚灰尘之类的。