十分钟左右。用光波炉烤制蛋挞的具体时间取决于需要烤制的蛋挞数量，蛋挞越多，需要的时间越长。光波炉的功率没有微波炉或者是烤箱的功率大，所以需要相对较长的时间，光波炉可以较大程度的保证蛋挞的有益成分不流失，保证蛋挞的口感。