一般情况下，只要床上卫生干净，千足虫是不会爬上去的，更不会咬人。因为千足虫多喜欢生活在室外的大石头下、木材堆和堆肥堆中，就算家里有，也只会在地下室、浴室和厕所发现。

所以若是家附近是阴暗潮湿的，就要保持室内环境干净，尤其是床上，避免爬上床，影响你的生活。