是里海，南北长约1200公里，是世界最长及唯一长度在千公里以上的湖泊，南北狭长，略呈S型。它是个内陆湖，位于中亚西部。东西平均宽约320公里，湖岸线长约7000公里，面积约37万平方公里，相当全世界湖泊总面积(270万平方公里)的14%。宽平均为320公里 ，有伏尔加河、乌拉尔河等大小130多条河的河水流入。