如果是从蒙自开车自驾游到普洱旅游的话，推荐第一站普洱市墨江县北回归线标志园和宁洱的那柯里然后继续开车到普洱，在普洱可以逛下梅子湖公园，洗马河和普洱太阳河森林公园，第二站澜沧县景迈芒景景区，老达保音乐小镇，东回班利村，第三站孟连县娜允古镇和西盟县龙潭龙摩爷圣地，另外建议去到澜沧县一定要吃下黄焖鸡，特色菜和烧烤加啤酒。