苏炳添换左脚起跑用了一年左右
苏炳添师从美国籍教练亨廷顿,是他突破人生极限的关键原因。
亨廷顿来到中国以后,和苏炳添的中国籍教练袁国强一起,着手帮助亨廷顿来攻克各种难题,先从饮食结构开始,增加苏炳添的肌肉爆发力。从哪些部位肌肉需要专项训练,到起跑时双脚的角度,都进行了精细规划。
最关键一点,发现苏炳添天生的起跑脚,是左脚!而不是现在习惯用的右脚。苏炳添用习惯了右脚起步,要改为左脚起步,比登天还难。
原创 | 2022-11-25 07:58:46 |浏览:1.6万
苏炳添换左脚起跑用了一年左右
苏炳添师从美国籍教练亨廷顿,是他突破人生极限的关键原因。
亨廷顿来到中国以后,和苏炳添的中国籍教练袁国强一起,着手帮助亨廷顿来攻克各种难题,先从饮食结构开始,增加苏炳添的肌肉爆发力。从哪些部位肌肉需要专项训练,到起跑时双脚的角度,都进行了精细规划。
最关键一点,发现苏炳添天生的起跑脚,是左脚!而不是现在习惯用的右脚。苏炳添用习惯了右脚起步,要改为左脚起步,比登天还难。
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