若想测量结果标准一些，就去医院。每个医院都有常规体检，做一个常规体检就会有身高测量。所以可以去家的医院去做个体检。若想知道大概高度，身体靠墙站直，用厚一点的书沿墙靠紧，碰到头顶，在用卷尺量书的高度就好。