女生学篮球多久因人而异
女生相对男生来说无论体力,厉害还是身高,身体协调性都差一些。
篮球又是对身体条件要求比较严的体育运动
从基本投篮开始训练,女生最快也要一周才能达到投篮基本要求。
如果是运球或者三步上篮等,一小时就可以学会。但想练习的好就需要悟性和熟能生巧了。
原创 | 2022-11-24 19:45:23 |浏览:1.6万
女生学篮球多久因人而异
女生相对男生来说无论体力,厉害还是身高,身体协调性都差一些。
篮球又是对身体条件要求比较严的体育运动
从基本投篮开始训练,女生最快也要一周才能达到投篮基本要求。
如果是运球或者三步上篮等,一小时就可以学会。但想练习的好就需要悟性和熟能生巧了。
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