掰掰热可以反复使用很多次，直至用坏为止。

掰掰热是一种新型的暖手宝，其原理就是一种物理化学的相变，里面的液体是过饱和的醋酸钠溶液，这种溶液非常不稳定，受到外力影响会迅速结晶变成固体的稳定形势，在这个过程中会散发热量，从而可以用来暖手使用。 掰掰热只要掰几下里面的金属片，里面的液体就会变为固体而发热，再次使用时需用开水煮几分钟