当前苹果手机上的一款叫做“Sleep Cycle”的应用软件，目前升级到了5.5.0版本。新版本不仅可以用于监测睡眠质量，同时还能通过苹果手表，阻止人们打鼾。得益于 Sleep Cycle 支持在苹果手表上运行，晚上睡觉时进行佩戴，通过特定的算法，能检测到打鼾，并且会通过特定的振动，来调整睡姿，达到阻止打鼾的效果。