7月适合耐水或者水里培育的菜，比喻苋菜，小青菜，木耳菜和水培空心菜。这些蔬菜耐寒不怕太阳晒，种植简单，出苗半个月已经长势很好，有些菜比喻苋菜 木耳菜 空心菜只需要挑上面嫩叶，保留枝干还可以再出牙，可以采摘多次。夏天种菜只需要多浇水适当肥料即可。