水油连体是一道菜,东北的一道菜具体做法如下:
准备主料:猪肋条肉(五花肉)400克
辅料:青蒜100克
调料:郫县豆瓣酱25克、甜面酱10克、
酱油10克、料酒5克、盐3克、味精2克、
植物油20克、大葱10克、大蒜(白皮)10克
作法
1、将肥瘦相连的带皮猪肉刮洗干净,放
入汤锅内煮10分钟,至八成熟时捞出晾
凉,切成5厘米长、4厘米宽、0.2厘米厚
的片。
2、将青蒜择洗干净,斜刀切成马耳朵
形。
3、郫县豆瓣酱剁成蓉。
4、炒锅置中火上,放油烧热,下肉片略
炒。
5、倒出多余的油,加入姜片和蒜片略
炒,再加入郫县豆瓣酱、甜面酱、料酒、
精盐、味精、酱油翻炒,再放入青蒜
翻炒断生即可。
水油连体是什么
水油连体是猪的一个部位,一般炸着吃,所以称水油连体。
连体是猪的脾脏,又叫连贴,沙肝,连体有明目的功效,脾胃不好的消化不良的可以吃点。