白天穿两到三个小时，晚上穿八个小时。

安心裤跟其他普通的卫生巾一样，也是有独立包装的，所以在使用前需要把包装拆开，取出裤型卫生巾。安心裤顾名思义长得就像一条内裤，使用方法也很像内裤，在用的时候直接像穿内裤一样穿上就可以。在用了几个小时后需要更换的时候不用像脱内裤一样的脱。直接撕开两边的易撕口，从裆部抽出就可以，而且从下方撕开比从上方撕开更为方便，从上方撕开需较大用力，而从下方撕开只需稍稍用力即可。