梦是人睡眠时的一种心理活动。

梦中的心理活动与人清醒时的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映。梦中离奇的梦境是因人睡眠大脑意识不清时对各种客观事物的刺激产生的错觉引起的。例如，人清醒心动过速时产生的似乎被追赶的心悸感，在梦中变成了被人追赶的离奇恐惧的噩梦人清醒心动过慢或早搏时引起的心悬空、心下沉的心悸感，在梦中变成了人悬空、人下落的离奇恐惧的噩梦。

梦是每个人都经历过的，但大多数我们的梦境和白天所思所想是完全不同的，有的还是从未见过或发生过的景象，所以说梦是神奇的，神秘的人力不可预见的，所以不要过多的在意梦境中发生的事情，它只是一个梦而已。