捷氏藕粉好些。因为捷氏藕粉里面含有大量的食物纤维和碳酸钙，而且他们中的叶酸和碳酸氢钙含量也特别的丰富，我利用这样的东西也能做出更好的美食来给我们人类吃。我们也能从中得到更多的营养价值和经济价值，所以我们需要在市面上购买一点。