完全可以，但是烤箱的温度要控制到50度以下，否则容易导致盐的分解变质

用颗粒比较大的盐，海盐井矿盐岩盐湖盐都行，先用布袋做里袋，装1-2斤盐缝好口，外袋用毛巾做。用的时候在微波炉里加热3-4分钟就可以热敷了

将布翻回到正面，将布袋平均分为三等份，然后中间缝合。