步骤是：

1、切断电源 2、取灯罩，此类型的灯罩应该从他的四个角入手，用吸玻璃盘的洗盘挂钩，吸在边上的铝合金部分，慢慢向下拉，四个角都要拉，直到取下灯罩为止 3、取下灯泡 需要注意的是：拆卸的时候要用手抓紧两个边框，用力慢慢往下拉，同时还要拖住吸顶灯。