1、滋养身体

滋养身体是红石榴手串主要的功效之一，红石榴这类天然宝石都含有大量矿物质和微量元素，平时将红石榴手串戴在身上时，人体可以逐渐将这些矿物质和微量元素吸收。

2、舒缓心情

此外红石榴手串还有舒缓心情的功效，红石榴手串呈现出来的色泽非常喜庆、亮丽、迷人，将红石榴手串戴在身上时，从视觉上可以让人的情绪变得愉悦、放松。

3、物理按摩

长期将红石榴手串戴在身上时，手串可以不断和皮肤产生摩擦，摩擦的同时也是在对局部皮肤进行物理按摩，皮肤下的肌肉也能因此得到放松。