一般对身体是不好的，主要是又大又红的苹果可能会被注射催长素或者是催红素，这两种物质会对人体的健康造成伤害，所以在挑苹果时候，不要只注重外表。苹果中含有丰富膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，而且也含有丰富的果胶、维生素、钙等。