紧，使口罩的下缘到达下表根部，然后将口罩的上缘袋子拉起，将口罩覆盖在口鼻，上面的两条系带拉紧至耳后并在头上系紧，接着用两手食指压迫口罩使紧贴鼻部皮肤，然后将食指向两侧逐渐移动，使整个口罩贴近面部的皮肤。用完口罩后双手消毒，同时把口罩放置在阴凉、干燥、通风的环境中，以延长口罩的使用寿命。