ipad亮度不建议调到最大或者最暗，这样对眼睛的伤害都比较大。你可以选择ios系统中的自动调节亮度功能和护眼模式，ipad会根据周围环境的亮度主动给屏幕调整亮度，一般使用自动条件以后会有几分钟的不习惯，随着使用时间的加长，你的眼睛也会随之适应的。