最好的是白开水，其一是人体的需求来讲，白开水最接近需要，其二白开水安全，经过加热可以杀灭水中绝大部分细菌等，使水中的大部分杂志得到澄定，其三，获取比较方便，只要一个锅，一个水壶就能很方便得到白开水了，其四，经济，白开水的取得最经济的。

矿泉水好还是白开水好

具本人这30年的经历，感觉还是白开水好一点，因为古人那时候哪有喝过什么矿泉水，烧开水一直流传至今，而且还有凉白开，关键是还免费，试问哪有人整天喝矿泉水的，就是一般的医生也会让你多喝点热水，多喝点白开水。字应该快够了吧，还得在凑点才能100字