2022赛季中国足球乙级联赛赛程，联赛分为两个阶段，第一阶段将从7月2日至8月13日举行，在贵州黔南州、江苏盐城、辽宁大连3个赛区展开，共进行10轮90场比赛。

第一阶段每个赛区前两名出线进入冲甲组，6支球队在第二阶段进行5轮单循环比赛，其余球队则进入两个保级组进行5轮单循环比赛。冲甲组的前三名将直接升入下赛季中甲，两个保级组的第六名将直接降级。