1、材料:猪蹄200克、红萝卜100克、生姜片3片、盐适量、人参须、黄芪、麦门冬各10克、薏仁50克。

2、药材分别洗净,将人参须、黄芪、麦门冬放入棉布袋中,薏仁泡水30分钟,放入大锅中备用。

3、猪蹄洗净后剁成块,再氽汤后备用。

4、红萝卜洗净切块,加生姜片、适量水,入锅,用武火煮滚后转文火,30分钟后将药材包捞出,续熬至猪蹄熟透,加入盐即可。

淮参炖猪蹄家常做法

食材

猪蹄500克

水发海参200克

黄豆芽25克

葱段、姜片各10克

料酒10克,精盐3克

味精1克,胡椒粉0.5克

清汤1000克,芝麻油5克

丁香、花椒各2克

八角、肉桂各5克

陈皮8克。

制作方法

1、海参治净。猪蹄治净,从中间顺骨缝劈开,再从关节处斩成块,下入沸水锅中焯透捞出。丁香、花椒、八角、肉桂、陈皮下入清汤锅内烧开,煮10分钟左右捞出不用。下入葱段、姜片、料酒、猪蹄块烧开,炖至熟烂。

2、拣出葱段、姜片不用。下入黄豆芽、精盐烧开略炖。

3、下入海参烧开,炖至海参软糯,加味精、胡椒粉,出锅盛入汤碗内,淋入芝麻油即成。

淮参炖猪蹄家常做法

晓芹海参一只

猪脚一个

调料

葱姜蒜适量

料酒适量

盐适量

味精适量

胡椒粉适量

清汤适量

大料适量

香油适量

1、

洗净食材,猪蹄切段下沸水焯透捞出。

2、

大料下如清汤锅内烧开,煮10分钟捞出备用,下葱姜蒜、料酒、猪 蹄块烧开,炖至熟烂。

3、

放海参烧开,加味精、胡椒粉,出锅前淋上香油即可