穿袜子。

推荐穿五指袜，五指袜能贴合你脚的每一寸皮肤进行吸汗，最重要的是它分开了脚趾头，避免交叉感染，脚汗一般都是前脚掌那里流汗最多，我脚汗就是因为脚指头压在一起不舒服，穿了以后明显舒服少汗了。

个人觉得脚汗多的人穿再怎么透气的袜子还是很多汗的，脚汗是体质问题，考虑袜子薄而透气是没用的，应该优先考虑袜子的吸汗

性。