能吃。有的人不喜欢生花生皮的口感,稍微有一点点苦头儿。从营养学的角度说,最好是吃“全”的食品,比如吃花生就把花生包括内皮儿在内的全过果都吃了,吃苹果
原创 | 2022-11-22 21:18:11 |浏览:1.6万
能吃。有的人不喜欢生花生皮的口感,稍微有一点点苦头儿。从营养学的角度说,最好是吃“全”的食品,比如吃花生就把花生包括内皮儿在内的全过果都吃了,吃苹果
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