一瓶娜丽丝防晒霜一般可以使用半年，具体使用时间要根据用量来定。

正规品牌的防晒霜基本都有6M和12M的标志，表示6个月或12个月用完。一瓶50毫升的防晒霜可以使用大约1 个月，具体取决于使用的区域。如果每只手臂需要涂抹3毫升左右，面部和颈部涂抹约5毫升，腿部、胸部和背部各涂抹约6毫升，则用量比较大，至少需要29毫升才能达到全身防晒。所以具体每瓶防晒霜的使用期限是不一定的，需要根据个人情况进行判断。