善存是一种多种维生素片，里面还有多种维生素和多种矿物质，一般情况下是在饭后半个小时服用，直接用水吞服就可以。多种维生素片主要适用于一些生活作息不规律，熬夜上火的人群，可以补充人体的维生素和多种微量元素，满足人体的新陈代谢和能量代谢需要，可以增强人体的抵抗力，维生素还可以促进食物中蛋白质和钙铁的吸收。