轮班倒休是工厂，各种矿区，医院，保安等为了让大家能得到充分的休息而实施的方案，通常有两班倒，上班呢时间长的白班，夜班。三班倒的，时间相对短一点的，有早班，中班，夜班，这个三班倒相对一些干休力活的人来说就能得到休息的时间，现在有时新了一种说法朝九晚五。