1、

床位周围大清理。被子、褥子、床垫、蚊帐、凉席、电器插座、墙缝隙等，都是臭虫藏身之所。不好排查的要去掉，只留一个床单睡觉。

2、

夜间利用人体诱捕臭虫，寻找它们的窝点。光身子睡觉，约1小时左右，臭虫会出洞爬到床上。此时，立刻打开灯，能看到臭虫聚集之地。

3、

准确定位臭虫窝点。窝点的重要特征是，周边有大量小黑点，那就是它们的卵。

4、

购买好杀虫剂，白天喷洒窝点，晚上回家敞窗通风。