镇定自若，指的是这个人的心理素质极好，对自己是相当有自信。无论遇到什么事，镇定是能面对突变的最有效办法，只要自己不乱了阵脚，就有办法处置好突发情况。

临危不惧，遇事沉着冷静，应变能力相当强。在危险面前，临危不乱表现出的既是一种自信，也是个人素质的综合体现，说明的是个人处变素养极高。