20岁的男孩喝什么牛奶好

二十岁的男孩喝纯牛奶就可以。纯牛奶中含的有疍白质，钙，维生素这些营养素，每天 一到二杯就行，二十岁正是身强力壮的黄金年龄一定要吃的，喝的丰富有营养，才会精力充沛，不管学习还是工作都会努力去打拼，相比纯牛奶比别的牛奶更安全有营养

20岁的男孩喝什么牛奶好

20岁的男孩儿喝什么牛奶好喝，纯牛奶好呀，还有酸奶，酸奶也是调节肠胃的，然后纯牛奶是补钙的，如果20岁男孩儿经常打球啊，干什么的

他一个运动量非常大，那时候呃他每天要补充一定的蛋白质，是对他的身体呀，骨骼都会很好的。你说是不是

20岁的男孩喝什么牛奶好

就喝纯牛奶或者全脂牛奶就可以了，不喜欢的话也可以喝酸奶。喝纯奶对身体健康的帮助也是非常多的，尤其是纯奶中所富含的矿物质元素含量非常丰富，比如说可以起到补钙，补锌，对长高有一点效果。喝纯奶还有助于身体抵抗力的提高，有助于补充蛋白质。