红牛的生效时间是几分钟

红牛的生效时间大概是三十分钟上下，所有人身体素质不一样，别带著太强的目的性去食用，但对大部分人来讲，醒神和补充精力的作用的确合理。需要在健身运动前喝，喝了最好是再喝相等的水，协助营养元素的传送。没喝似的过得话第一次时间短喝实际效果显著，多喝几回基本实际效果也不太显著了。時间得话一般在喝过2个钟头内实际效果最显著。由于本人身体素质的不一样，食用红牛饮料后充分发挥的時间都不同样，一般状况下建议在三十分钟前食用，一般红牛饮料的实际效果会持续4钟头上下。